Internationaler Welt Rheuma Tag

älterer Mann wird bei der Physiotherapie massiert

Arthrose, Arthritis, Fibromyalgie oder Gicht: Rheuma kann viele Namen und Gesichter haben. Mediziner sprechen daher in der Regel nicht von „Rheuma“, sondern von den „Krankheiten des rheumatischen Formenkreises“. Insgesamt werden etwa 400 verschiedene Krankheiten unter dieser Bezeichnung zusammengefasst.

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Der wahrscheinlich schnellste Treppenlift der Welt

Team von HIRO LIFT mit einem Treppenlift auf den Run and Roll Day in Bielefeld

Treppenlifte dürfen in Deutschland nicht mehr als 0,15 Meter in der Sekunde zurücklegen. Zumindest nicht, wenn der Hersteller sich an die „DIN Norm 81-40 für die Konstruktion und den Einbau von Treppenschrägaufzügen und Plattformaufzügen mit geneigter Fahrbahn“ hält. In Abschnitt 5.1.5 der DIN Norm heißt es, dass „die Nenngeschwindigkeit des Treppenschrägaufzugs in Fahrtrichtung (…) nicht mehr als 0,15 m/s betragen“ darf. Das entspricht einer Geschwindigkeit von 0,54 km/h.

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Fitness-Tracker: der Trainer am Handgelenk

Fitness-Tracker

Bricht man nach einem langen Tag zu einem Spaziergang auf oder bleibt man lieber auf dem Sofa sitzen? Es ist in solchen Situationen verlockend, dem inneren Schweinehund vor den Fernseher zu folgen. Doch immer mehr Menschen setzen sich gegen die faule Stimme im Kopf durch und bewegen sich. Angetrieben werden sie oft von den sogenannten Fitness-Trackern bzw. Fitness-Armbändern, die jeden Schritt speichern.

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HIRO LIFT auf dem Run & Roll Day

Wir von HIRO LIFT produzieren zwar mitten in Bielefeld Treppenlifte und Aufzüge, das bedeutet aber nicht, dass wir unsportlich wären oder die verschiedenen Etagen nur mit unseren praktischen Helfern erklimmen können. Die passende Möglichkeit unsere Sportlichkeit unter Beweis zu stellen, bot sich am Sonntag, 13. September 2015, beim 12. „run and roll day“ in Bielefeld. Zumal der Lauf über den gesperrten Ostwestfalen-Damm führte und der Start- und Zielbereich nur wenige Meter vom HIRO LIFT-Betriebsgelände entfernt ist. Genau 5.187 Läufer schnürten an diesem grau-nassen Sonntag ihre Schuhe, neun davon kamen von HIRO LIFT und hatten sich für den fünf Kilometer langen Firmenlauf angemeldet.

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Neue Trikots für die 2. Herrenmannschaft des SV Garlstedt

Die Geschichte beginnt mit einem warmen Sonntagmorgen Ende Juni, als aus einer spaßigen Idee erstmals allen bewusst wurde, dass es wirklich ernst wird. An diesem Sonntagmorgen trafen wir uns erstmals im Garlstedter Vereinsheim mit dem koordinierenden Fußballleiter des Vereins, um eine neue zweite Herren zu gründen.
Jener 28. Juni war die Geburtsstunde unserer Mannschaft. Im Vorfeld hatte Lennard Möhlenbrock ehemalige Spieler aus dem ganzen Landkreis animiert, dem SV Garlstedt beizutreten und dort ein neues Team aufzubauen

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Das deutsche Sportabzeichen

Laufbahn

Durch regelmäßige körperliche Aktivität wird nicht nur Muskel- und Knochenmasse erhalten, sondern auch der Herz-Kreislauf gestärkt und sowohl Ausdauer als auch Koordination trainiert. Insbesondere ältere Menschen sollten sich daher viel bewegen und auch Sport treiben, um Krankheiten (wie beispielsweise Osteoporose) vorzubeugen und bis ins hohe Alter fit und aktiv bleiben zu können.

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